Pemerintah Arab Kenalkan Kelas Yoga di Kampus

Yep guys, baru aja minggu lalu nih, negaranya King Salman itu mengumumkan rencana pemerintah untuk memperkenalkan kelas yoga di kampus-kampus. Hal itu tentunya karena emang yoga diketahui punya manfaat yang bagus banget buat kesehatan mental dan fisik. Untuk menjalankan kebijakan ini, pemerintah sana udah ttd kerjasama ama beberapa kampus untuk mulai memperkenalkan olahraga tersebut dalam beberapa bulan ke depan.

Menurut Presiden Komite Yoga Saudi Nouf Al-Marwaai, yoga emang terbukti bermanfaat buat mental dan fisik seseorang. Dan demi mewujudkan Vision 2030 yang dicanangkan pemerintah Arab Saudi, maka penting banget warga, khususnya mahasiswa itu sehat secara fisik dan mental. Makanya diadakanlah kelas-kelas yoga tadi. Al-Marwaai juga menambahkan bahwa yoga tuh bukan hanya meditasi dan relaksasi, tapi juga mempraktekkan latihan postur, pernapasan dan kontrol otot yang baik, sehingga sangat bagus buat para praktisinya.

Kuy yoga, guys.