Good morning
Hi there, rise and shine! Let’s start the day with something informative, like our podcast here, and some news down there. All you need to do is scroll down. Let’s go!
When you’re entering 2023 with none other than water…..
People in Semarang can relate.
Karena starting dari tanggal 31 kemarin sampai kemarin, sejumlah daerah di Semarang tergenang banjir cukup tinggi, yang bahkan menyebabkan tiga orang tewas. Hal ini of course concerning banget apalagi mengingat banjir kali ini tuh bukan yang pertama.
WHAT???
Iya. Kita bahas satu-satu yah. Kamu tahu kan kalau di sejumlah wilayah di Indonesia, akhir-akhir ini emang sering banget hujan, guys. Hujan ini sendiri terjadi salah satunya karena keadaan cuaca di mana disampaikan oleh Kepala Stasiun Meteorologi Ahmad Yani Semarang, Sutikno, terdapat sirkulasi pusat tekanan rendah di utara Australia. That being said, keadaan ini bikin anginnya ketemu, terus meningkat secara cepat di sejumlah wilayah di Jawa Tengah, termasuk Semarang.
Semarang banget nih???
Iya. Sejak Jumat tanggal 30 Desember 2022 sampai besokannya tanggal 31 kemarin, wilayah Semarang tuh udah hujan dengan intensitas cukup tinggi. The thing is hujan deras ini sampai bikin banjir yang sampai beberapa hari menggenang di sejumlah wilayah di sana. Tinggi lagi genangannya, sampai ada yang 80 cm tingginya. Parah banget kan? Makanya beberapa aktivitas warga pun lumpuh gara-gara banjir ini.
Gimme all the details…
Sure. Kayak misalnya perjalanan kereta. Diketahui sebanyak 12 perjalanan kereta terganggu gara-gara rel yang ada kerendam banjir. Terus jalur penghubung kayak jalan penghubung Kota Semarang-Kabupaten Demak tuh keputus, jadi bis-bis nggak bisa lewat. Penumpang bis pun pada stuck di situ kan. Ya gimana bisa lewat itu banjir tingginya sampai semeter. Ujungnya mereka inisiatif pake perahu karet aja biar bisa lewat. The same also goes to perjalanan udara. Namanya banjir cukup merata dan tinggi gitu, meaning jalan pergi dan arah pulang dari Bandara Ahmad Yani tuh juga kegenang sama air kan. Makanya sebanyak 13 rute perjalanan dari dan ke Semarang juga ditunda.
Terus warga yang lain gimana?
Dievakuasi dong. Sampai saat ini, TIM SAR dibantu sama TNI AL udah mengevakuasi ratusan warga yang terjebak banjir ini. Terutama dari golongan lansia, disabilitas, dan anak-anak. Warga yang dievakuasi kemudian dialihkan ke posko-posko yang tersebar di berbagai kecamatan, termasuk di Balai Kota Semarang. Ada sejumlah bantuan yang disalurkan dari berbagai kalangan, terus dapur umum juga ada. Pokoknya kebutuhan para pengungsi terpenuhi deh.
Okay….
Yang harus kalian tahu adalah, sejak kejadian banjir tanggal 31 kemarin, udah ada tiga orang yang tewas, guys :(( di mana ketiganya terjadi di Kecamatan Genuk, Semarang. Kapolsek Genuk Kompol RIS Adrian menjelaskan, dua orang pertama tuh masih mahasiswa, umurnya baru 19 tahun. Mereka meninggal gara-gara ada kabel listrik yang putus terus kerendam air di kosannya. Terus kesetrum dan akhirnya meninggal. Terus korban ketiga, berusia 62 tahun. Meninggal waktu lagi ngidupin genset pas mau masak, di mana gensetnya juga kerendam air dikit. Kesetrum juga, dan akhirnya meninggal. Tiga korban ini udah dievakuasi TIM SAR dan tim kepolisian.
I believe the government has a say….
Ada. Merespons bencana banjir ini, Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo langsung bertindak gimana caranya buat mengatasi si banjir, gengs. Adapun cara yang dilakukan Pak Ganjar adalah dengan kerja sama antara Pemkot Semarang dengan Pemprov Jateng plus Kementerian PUPR. Pak Ganjar sih berharapnya mereka bisa minjem pompa portabel dari Kementerian PUPR, yang bisa dipasang di beberapa titik sambil cari selang yang lebih panjang juga. Hal ini dilakukan biar ada rekayasa pompaan gitu, guys. Biar airnya cepetan surut. Kenapa ngandelin pompa? Ya karena dari yang beliau udah cek langsung, pompa buat nyedot airnya tuh nggak berfungsi gara-gara kerendam air.
Terus PUPR ada tanggapan?
Bukan cuman tanggapan, Menteri PUPR Basuki Hadimuljono bahkan sampai visit langsung ke Semarang untuk ngecek keadaan banjir. Terkait pompa tadi, beliau bilangnya udah bawain beberapa pompa yang didatangkan dari daerah lain. Spesifiknya, ada sebanyak 3.500 debit pompa. Dari Solo 1 meter kubik per detik, dari Jogja 1 meter, dari Cimanuk 500 liter, terus dari Jakarta juga ada 500 liter. Terus, biar banjirnya nggak keulang lagi di kemudian hari, Pak Bas bilangnya di berbagai titik pompa bakalan ditambah pintu airnya, guys. Kayak di Sringin tambah delapan pintu, di Tenggang tambah enam pintu, sekarang masih diproses sh pintu-pintu itu. Sekitaran tiga minggu lagi ready, tinggal dipasang.
Sounds nice….
Selain bantuan dari Kementerian PUPR, BNPB juga bantu pemerintah Semarang dengan buka Posko Teknologi Modifikasi Cuaca aka TMC yang dipusatkan dari Bandar Udara Halim Perdanakusuma, Jakarta. Dengan TMC, bakalan ada pesawat yang diterbangkan buat nabur garam gitu di awan. Nah garam ini gunanya buat mengurangi intensitas curah hujan atau bahkan mencegah hujan. Jadi pesawatnya diterbangkan dari Selat Sunda, terus ke perairan Pantai Utara Banten, dan later on bakalan melintasi wilayah perbatasan Jawa Barat dan Jawa Tengah deh. TMC ini dijadwalkan bakalan terus beroperasi sampai tanggal 10 Januari nanti.
Got it. Anything else I should know?
Diketahui saat ini beberapa wilayah di Semarang banjirnya udah surut, guys. Cuman, kalau kata BMKG, pascabanjir cuaca ekstrem masih bakalan terus terjadi di Jawa Tengah. Potensi hujan juga masih terus ada, disertai dengan angin kencang. Stay safe buat kalian semua, karena balik lagi kata BMKG, kamu-kamu yang ada di wilayah pesisir, wilayah pesisir tuh berpotensi kena banjir dari tanggal 1 sampai tanggal 15 Januari mendatang.
Who’s saying sorry?
Ketua MA, M. Syarifuddin.
Yoi, guys. Kemarin banget nih, Ketua Mahkamah Agung M. Syarifuddin menyatakan permintaan maafnya terkait dua anggotanya yang 2022 kemarin terjerat kasus korupsi dan sekarang ditahan KPK. Syarifuddin bahkan menyebut sekarang tuh fase terberat beliau sebagai ketua MA.
Hold on. I think I need some background.
You got it. Jadi ceritanya tuh gini, guys. Let’s start with the very popular statement that says, “Negara Indonesia adalah negara hukum.” Jadi tiap ada kejadian apapun itu, ya harus diadili secara hukum. Nah sesuai yang tertuang dalam undang-undang, negara kita tuh punya satu lembaga tinggi yang jadi pengadilan tingkat kasasi yang punya fungsi mengadili, mengawasi, dll. Lembaga itu namanya Mahkamah Agung. In that sense, Mahkamah Agung is home of hakim-hakim yang nanganin banyak perkara hukum yang terjadi di negeri ini. Yaa kayak supreme court di US lah.
Okay terus….
Cuman sayang banget, Mahkamah Agung yang isinya para hakim di mana di persidangan dipanggil “Yang Mulia” ini ternyata ya ngga mulia-mulia amat, guys. Mereka punya flaws, dan flaws-nya fatal pula. Iya, di tahun 2022 lalu, salah satu hakim agung atas nama Sudrajat Dimyati ditangkap KPK karena dugaan kasus suap dari kasus perkara yang lagi dia handle (Read the full story here). Bergulir kasusnya di KPK, sampai nggak berapa lama tepatnya di tanggal 28 November, KPK menetapkan lagi seorang hakim agung sebagai tersangka untuk kasusnya Sudrajat, yaitu atas nama Gazalba Saleh.
I know Sudrajat, but who is Gazalba Saleh?
Iya. Dari penelusurannya KPK, setelah menetapkan Sudrajat Dimyati sebagai tersangka, ternyata Gazalba Saleh ini juga diduga ikutan nerima suap senilai SG$ 202.000, guys. Makanya dia langsung ditetapkan sebagai tersangka di tanggal 28 November itu. Selang 10 hari kemudian, tepatnya di tanggal 8 Desember, KPK resmi menahan Gazalba. Nah dari sini, Ketua MA yang menaungi Sudrajat dan Gazalba yang punya tanggung jawab moral atas kelakuan dua bawahannya ini pun minta maaf deh sama publik.
Minta maaf gimana?
Ketua Mahkamah Agung, M. Syarifuddin bilangnya begini: “Atas nama pimpinan Mahkamah Agung, saya menyampaikan permohonan maaf yang sebesar-besarnya kepada para sesepuh dan senior kami serta seluruh masyarakat Indonesia atas apa yang menimpa dua Hakim Agung dan beberapa aparatur Mahkamah Agung.” Menurut Pak Syarifuddin, apa yang dilakukan anak buahnya itu udah mencoreng plus menurunkan kepercayaan masyarakat terhadap MA. Kasus ini juga bakalan dijadiin pelajaran buat peradilan di Indonesia jadi lebih baik lagi, katanya.
Okay…
Pak Syarifuddin juga bilang penindakan terhadap Hakim Agung tuh kayak buah simalakama buat beliau, gengs. Secara Sudrajat dan Gazalba tuh udah rekan sejawat beliau sedari lama. Udah kayak anak sendiri lah istilahnya, eh sekarang berulah gini. Padahal, sebagai pimpinan MA, Pak Syarifuddin juga sering ngingetin mereka buat berperilaku jujur kalau lagi tugas. Kalau lagi ada pembinaan, pertemuan, rapat-rapat internal, udah sering di-warning mereka tuh. Nah sekarang, ya udah. Nggak ada jalan lain selain dilakukan penindakan.
Terus, bilang apa lagi beliau?
Selain itu, Pak Syarifuddin juga menyebut sekarang tuh emang fase terberat yang dia hadapi sebagai ketua Mahkamah Agung. Mulai dari Covid-19 yang ngefek juga ke ranah peradilan, terus masalah dua hakim agung ini, plus pegawai MA lain yang ikut keseret gara-gara perkaranya si hakim agung. Jadi ya gitu, in his words, beliau bilangnya, “Kita serahkan sepenuhnya kepada KPK untuk diproses secara ketentuan hukum yang berlaku, di mana diharapkan asas pradduga tak bersalah tetap dilakukan dengan baik dan benar.”
I see. Anything else?
Balik lagi ngomongin Gazalba Saleh, ternyata pihak Gazalba masih mempermasalahkan status tersangkanya yang ditetapkan sama KPK. Dari klaimnya, Gazalba menyebut hal ini nggak berdasarkan surat penetapan tersangka yang legit kayak yang diatur dalam KUHAP, tapi cuman berdasarkan surat perintah penyidkan aka Sprindik. Makanya digugat lagi ke pengadilan lewat proses Sidang Praperadilan yang digelar kemarin yang menuntut penetapan KPK nggak sah. Sementara KPK bilangnya, “Ya dianya aja yang nggak paham mekanisme.” Gazalba dan tersangka lainnya dijerat Pasal 12 huruf a atau b atau c Jo Pasal 11 UU Nomor 31 Tahun 1999 tentang Pemberantasan Tindak Pidana Korupsi.
Raise your hand if you always missed out drinking water during the day…
Now hands down
Jangan lagi ya guys, soalnya hasil penelitian terbaru menemukan bahwa kurangnya hidrasi bisa sangat memengaruhi Kesehatan fisik kita.
Tell me more.
Jadi, based on the research from National Institute of Health yang dipublikasikan dalam jurnal eBioMedicine, disebutkan bahwa minum cukup air itu bisa berkontribusi atas rendahnya resiko penyakit kronis, resiko kematian, hingga risiko penuaan dini. Jadi in a nutshell, hidrasi yang tepat tuh bisa memperlambat penuaan plusss memperpanjang usia karena kamu jadi bebas dari penyakit.
WOWWW….
Penelitian ini dilakukan berdasarkan temuan eksperimen sebelumnya dimana ditemukan bahwa dengan sedikitnya cairan yang masuk ke dalam tubuh tikus, kadar natrium serum meningkat sebanyak 5 milimol per liter. Ini bisa mempersingkat masa hidup mereka sampe enam bulan alias 15 tahun hidup manusia. Natrium serum sendiri bisa diukur dalam darah dan jumlahnya bakal meningkat ketika kita minum sedikit cairan.
I see…
Nah, penelitian ini menganalisis hal tersebut pada manusia. Data penelitian ini dikumpulkan selama lebih dari 30 tahun dari sebanyak 11.255 orang dewasa kulit hitam dan putih di Amerika Serikat. Dari data ini ditemukan bahwa mereka yang memiliki kadar natrium serum di atas batas normal memiliki hasil kesehatan yang lebih buruk daripada mereka yang berada di bawah batas normal. Selain itu, mereka juga punya risiko 50% lebih tinggi buat jadi lebih tua secara biologis, dan 21% risiko kematian dini lebih tinggi.
Anything else?
Well, yang perlu kamu tahu juga, ada sekitar setengah populasi manusia di dunia yang tidak memenuhi rekomendasi asupan air dalam satu hari. Kalo kata Natalia Dmitrieva, seorang peneliti di Laboratorium Pengobatan Regeneratif Kardiovaskular di National Heart, Lung and Blood Institute, itu bisa berdampak besar secara global. Sebenernya, ada banyak cara untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh selain minum air, termasuk konsumsi buah dan sayuran yang punya kandungan air tinggi. Catet ya guys, National Academy of Medicine merekomendasikan wanita buat mengonsumsi 2,7 liter cairan per hari sedangkan pria 3,7 liter cairan setiap harinya.
Who’s taking an extra step to prevent STDs?
French Government.
Iya, demi menghindari penyebaran STD aka sexually transmitted diseases aka penyakit-penyakit yang menular melalui hubungan seksual, kini pemerintah Perancis udah resmi bakal menyediakan kondom buat anak muda di bawah 26 tahun, yang bisa diambil di apotek secara gratis. And, it’s official. Soalnya, ini tuh perintah langsung dari Presiden Prancis Emmanuel Macron yang bilang kalo cara itu jadi revolusi kecil dalam perawatan kesehatan preventif. Actually, this is quite new. Pengumuman ini baru berlaku sejak Tahun Baru kemarin. Tujuannya sih jelas, demi mencegah penyebaran penyakit menular seksual (PMS) di kalangan anak muda yang penderitanya meningkat sampe 30% di Perancis per tahun 2021 lalu. Terus awalnya, kondom gratis ini diberikan buat mereka yang berusia 18-25 tahun, tapi aturannya udah diperluas juga buat anak di bawah umur. Selain kondom, kontraspsi darurat juga bakal tersedia secara gratis buat semua wanita tanpa perlu resep, mulai 1 Januari 2023. Seiring dengan terbitnya kebijakan ini, Presiden Macron bilang bahwa dirinya berharap supaya kaum muda bisa melindungi diri mereka selama berhubungan seksual.
“Orang yang mendengarkan kabar ini punya hak mau percaya atau tidak.”
Gitu guys kata ahli pidana dari Universitas Hasanuddin (Unhas), namanya Said Karim, yang hadir dalam persidangan terkait pembunuhan berencana Brigadir N Yosua Hutabarat yang digelar di Jakarta kemarin. Dalam sidang itu, Said hadir sebagai saksi ahli meringankan dan doi menjelaskan bahwa yhaa klo soal pemerkosaan sih terserah yang denger beritanya, mau percaya atau engga.
Yep, we’ll leave it to you, guys…
Announcement
Thanks to Hulk, Sarah, & Andhika for buying us coffee today!
(Mau ikutan nraktir tim Catch Me Up! kopi? Here, here…just click here. Dengan mendukung, kamu nggak cuma beliin kopi yang menemani kami nulis, namun kamu juga udah men-support kami untuk terus berkarya dan membuat konten-konten berkualitas yang imparsial dan bebas dari kepentingan. Thank you so much!)
Catch Me Up! recommendations
If you’re thinking about improving your brain health, try these exercises.