Friday Pause: If our love is tragedy 💔

Good morning

For the love of Meme: All of us be like…

Never Have I Ever: Decided something based on….

• Start to listen to yourself. Yep, Hening dulu dan dengerin berbagai suara yang ada di kepala kamu. Para pakar sih bilang kamu most likely bakalan denger dua suara, guys. Ada satu suara yang menggebu, menjurus ke perasaan takut, dan looping thoughts, meanwhile suara yang satu lagi bakalan lebih tenang dan sejalan sama sifat alami kamu. Nah, di sini, yang namanya suara hati tuh ALWAYS calm you, guys, di dalam keadaan segenting apapun. Beda sama suara menggebu dan bergemuruh tadi yang somehow bikin kamu jadi overwhelmed. 
• Start to reflect. Yep, suara hati dan intuisimu tuh nggak sempurna, guys. Makanya ketika kamu udah coba ngikutin suara hati dan intuisimu tapi hasilnya masih nggak memuaskan, yha coba refleksi aja secara rutin. Well, konsep reflect tuh mungkin agak kontras yah sama intuisi. Tapi para pakar sih bilangnya kalau emang keputusan yang kamu ambil based on intuition nggak works, perlu ada perubahan strategi di situ, guys. Remember, intuisi juga diambil dari numbers of knowledge and experience. 
• Latihan pernapasan. Latihan pernapasan tuh penting banget kalau kamu mau strengthen your intuition. In case you’re puzzled, dengan nafas yang teratur, kamu bakal punya koneksi yang kuat banget sama suara hati yang sekarang lagi happening di otak kamu, guys. Dan dengan nafas yang teratur, suara hati yang lebih tenang bakal terdengar lebih jelas dan kamu pun bisa pake intuisi kamu dengan lebih baik deh.
• Meditate. Daripada repot-repot ngosongin pikiran selama sesi meditasi, mending biarin segala pikiran kamu yang imajinatif itu. Bebasin aja, lepasin aja. Dengan kamu main sama pikiran imajinatif itu, somehow bisa membawa kamu decide something based on intuition dengan hasil yang lebih positif, guys. Bayangin juga apa yang bikin kamu happy, yang bikin kamu feel motivated, dan dengan begitu hasil yang baik juga bakal mengikuti.
• Be creative. Yep, coba deh kalau ada waktu senggang, kamu coba-coba gambar misalnya. Atau coba nulis puisi, atau ngelukis sekalian. Dengan kamu kreatif, kamu pun bisa mikir lebih out of the box dan mikirin segala kemungkinan in a bigger picture nggak kayak yang orang lain pikirin. Yep, ada kemungkinan yang mungkin nggak dipikirin sebelumnya sama orang tapi kamu bisa mikir sampe ke sana, artinya kamu udah jadi orang yang kreatif, guys. Dan kreatif ini ngebantu banget kamu untuk make your intuition stronger.

Now we’re talking about… our weekly recommendation

• Our podcast! It’s a special edition so take a peek now 👀 Let’s go!
• This Friday morning aku baru aja memutuskan dan akhirnya memberanikan diri konsul ke Psikolog. Ternyata tidak semenyeramkan itu even masih online ya. Tapi yang aku dapat adalah selama kalian masih mau berusaha untuk mengubah kehidupan diri sendiri menjadi lebih baik pasti selalu ada jalannya dan ternyata masih banyak orang bisa mengerti perasaan kita. Cobain teknik ini ya di saat kalian lagi berada di perasaan ga tenang, yaitu inhale exhale dengan perlahan, dan coba kenali sekitar lalu mensyukuri hal-hal kecil yang ada di hidup kalian. Aku berharap semua orang lambat laun akan mendapatkan ketenangan dan kebahagiannya masing-masing. Tambahan lagu bagus banget baru rilis When You Come Around – Sleep Shelter yg bisa didengerin with a person that you love. (Anonymus)
• Coba deh dengerin cover metal lagunya Celine Dion “My Heart Will Go On” oleh Jonathan Young. Merinding banget dengernya!! Ni dia rilis udah 10 bulanan yang lalu tapi masih betah aku dengerin kayak 10x sehari wkwk. Bagi yang belom kenal, dia penyanyi metal yang suka bikin cover metal lagu macam-macam, baik lagu penyanyi lain maupun OST film termasuk soundtrack Disney dan anime (jadi bagi para penggemar J-pop yang demen lagu OP/ED anime, cobain juga dengerin versi cover dia, serius feel-nya masih dapat wkwk). (Anonymous)
• Pernah denger Joshua Bassett? Yang kemaren drama sama Olivia Rodrigo, yang main “High School Musical: The Musical: The Series” di Disney+. Dia baru ngeluarin album judulnya “Sad Songs in A Hotel Room.” For real semuamua lagunya enak banget. Gue aja ga expect sebagus itu. Worth to listen!! (Anonymous)
• Duet Sezairi dan Kaleb J menyanyikan hits mereka ternyata cakep banget😍 “It’s You” nya nge-blend banget. “It’s only me” nya super nice. (Anonymous)
• HAI… aku rekomendasi olahraga pagi atau sore di @ecoparktebet mengisi waktu luang. GOOD LUCK and HAVE A NICE DAY 🙂 (Anonymous)
• Kalau kamu masih berfikir film Indonesia tuh identik dengan horor, romance halu, atau drama membosankan, you guys should try “PERFECT STRANGERS” yang bisa kamu akses di Prime Video. Film ini merupakan adaptasi deri versi Italia yang bercerita tentang trust issues, friendship, and DARK LITTLE SECRETS ON OUR SMARTPHONE. *boom! (Anonymous)
• Last but not least, if you guys are into Drakor Sageuk aka drakor sejarah, you guys should watch “Under The Queen’s Umbrella.” Aku suka banget karakter ratu di situ yang badass, tapi nggak kehilangan wibawanya sebagai The Queen. Chemistry bareng lima anaknya juga undeniable. Kayak drakor Sageuk pada umumnya, drakor ini juga ada masukin unsur politik gitu-gitu di mana The Queen berjuang sendiri melawan orang-orang di istana situ. Pokoknya seru banget deh.  (Anonymous)