Friday Pause: Got stars in my eyes 👀

• Listen. Yep, terdengar simple tapi sebenernya penting banget guys. Karena ketika kamu bener-bener ngedengerin dan perhatian penuh pada seseorang, mereka bakal merasa terlihat, didengar, dan diperhatikan. Jadi, coba deh misalnya kamu pulang kerja terus makan malem bareng sama pasangan, try to really listen. Jangan main hape, jangan dengerin buat ngejawab, apalagi sampe bilang, “Kamu mending tadi kena macetnya 20 menit, aku satu jam!” No no, just listen, give them your full attention, dan kalo emang mau merespons, respons dengan hal-hal yang menunjukkan bahwa kamu emang dengerin. Misalnya, “Ahh, emang bete banget sih kena macet sampe 20 menit gitu, di sebelah mananya sih? Pegel-pegel gak?” you knoww, things like that.

• Complain without accusing. Misalnya ada sikap dari seseorang yang kamu sayang itu agak ngeselin, yang kamu target cukup sikapnya aja guys, bukan orangnya. Example: Kamu sayang banget nih sama adik kamu, tapi kerjaan dia kalo abis makan ga dicuci lagi piringnya. Instead of bilang, “Lo males banget sih cuci piring!” you can say something like “Piring cuciannya udah numpuk deh, dek. Coba yuk cuci biar ga makin numpuk!” Jadi fokus di piringnya, bukan di males nyucinya.

• Tepati janji. Kamu pasti sering denger, bahwa ngga ada tuh sebenernya sibuk banget karena kalo udah sayang, sesibuk apapun kita bakal meluangkan waktu buat orang tersebut. Nah salah satu hal untuk menunjukkan komitmen “sayang” tadi adalah dengan menepati janji. Misalnya kamu udah janjian sama mamamu mau nemenin grocery shopping on the weekend, ya jangan sampe skip gengs. Karena dengan menepati janji, orang lain akan merasa dihargai, diprioritaskan, dan itu juga nunjukkin bahwa emang mereka penting buat kita.

• Be assertive. Yep, buat kamu yang baru denger, jadi assertive ini adalah tengah-tengah antara passive-aggressive sama aggressive. Dalam komunikasi yang assertive, kamu mengkomunikasikan keinginan kamu dengan clear, logis dan ngga emosional. Dengan begini, ga cuma kamu bisa menyampaikan apa yang kamu maksud dengan sangat jelas, namun kamu juga jadi menghindari konflik sama orang yang kamu sayang. Contohnya gimana? Gini: Misalnya papamu bilang, “Eh, kamu bisa ga cuciin mobil papa hari ini?” Dalam gaya passive aggressive, kamu yang masih capek dan baru dapet jatah libur bakal jawab, “Iya bisa, abis aku beresin kamar, nemenin mama ke pasar, nganterin adek les basket, sampe nemenin Elon Musk ke Mars.” Yep, petty banget kan. Makanya gausah gitu guys, dalam gaya komunikasi assertive, kamu cukup bilang: “Ga bisa, Pa. Aku hari ini sibuk banget. Mau aku bawa ke tempat cuci profesional aja ga mobilnya?” Nah jangan lupa, nawarin alternatif itu penting banget, jadi mereka ngga merasa di-abandoned.
• Do not expect anything. Nah kalo ini banyak kejadian dalam hubungan pacaran, di mana satu pihak udah punya ekspektasi tertentu terhadap pasangannya. Misalnya, kamu pengennya ketemu tiap weekend, tapi doi sibuk terus. Nah ga bisa kan kamu maksa sama dia supaya tetep nge-date seminggu sekali? Makanya, daripada jadinya clingy dan banyak minta, dari awal kamu gausah berharap dapet apa-apa. Tulus aja. Kadang kalo tulus tuh terpancar kok, bisa diliat sama pasangan kita.
• Bikin mereka merasa penting. Yep, dari mulai teleponan/ngobrol after a long day, inget ulang tahun, hingga inget mereka makan bubur kacangnya gapake bawang. Pokoknya sedetil itu guys, karena orang tuh seneng kalo mereka merasa penting dan dihargai. Ygy?
• Make yourself useful. Nah, kalo orang yang kamu sayang minta tolong, langsung gercep tolongin aja guys karena ini bakal jadi kesempatan kamu buat nunjukkan ke orangnya bahwa kamu mau lho, go the extra miles dan berkorban buat dia. Udah kayak gitu, masa iya mereka masih ga nyadar juga kalo mereka disayang?

And enjoy our recommendation.

Thank you note