Nonton Video Masak Bikin Kamu Jadi Lebih Banyak Makan!

104

For when you love watching cooking tutorials…

Chances are, you’ll get hungry easier. 
 

Serius guys, buat kamu yang hobinya nontonin video masaknya Chef Arnold, Chef Renatta, atau even Gordon Ramsey, kamu perlu tahu nih, bahwa kebiasaan kamu nonton video masak kemungkinannya bakal bikin kamu jadi lebih banyak makan! Hal ini diketahui dari hasil penelitian terbaru yang dilakukan oleh the University of Surrey, Inggris, terhadap total 80 perempuan sebagai partisipan di studi tersebut. Jadi dalam penelitiannya itu, para partisipan dibagi ke dalam tiga kelompok, di mana kelompok pertama diminta membuat cheese wrap dalam waktu 10 menit. Terus grup kedua diminta untuk nonton video tentang tutorial cara bikin cheese wrap, dan grup ketiga diminta mewarnai buku gambar selama 10 menit.

 

Nah abis itu, para partisipan tadi diminta makan cheese wrap and the result is…
Participants yang menonton video soal cheese wrap tend to makan 14 persen lebih banyak dibanding partisipan yang diminta untuk mewarnai. Meanwhile, partisipan yang diminta bikin cheese wrap juga ternyata 11 persen makan lebih banyak dibanding mereka yang diminta untuk mewarnai. Jadi kesimpulannya, mereka yang nonton video tutorial makan paling banyak. Nah, seiring dengan hasil dari studi ini, para peneliti berharap supaya berbagai konten video makanan yang ada bisa digunakan untuk hal yang positif, kayak nonton video masak makanan yang sehat-sehat, supaya bisa meningkatkan pola makan yang sehat juga.